Tuossa muutama viikko sitten kärsin pahoista rytmihäiriöistä ja niitä sitten lääkärin kanssa ihmeteltiinkin. Sydänkäppyrät ja pullotettu veri näyttivät kuitenkin, että kaikki olisi kunnossa. Tässä
vaiheessa ei ollut mitään muita oireita. Kunnes sitten eräänä päivänä selkä meni täydellisesti lukkoon ja rytmihäiriöt vain pahenivat. Diagnoosi: fasettilukot.
Näitä oireita on sitten hoidettu fysioterapiassa ja omatoimisesti venytellen muutaman viikon ajan. Selkä on edelleen huonona, mutta liikuntaa voi kuitenkin harrastaa, välillä aika pahoista kivuista huolimatta. Selkä ei kestä kyllä nostaa yhtään mitään, mutta uinti, pyöräily ja juoksukin onnistuu.
Puolikuntoisena siis mennään kohti Joroisten kisaa. En vain ymmärrä, miten voin siitä selviytyä kunnialla: selkä jumiutuu yli kahden tunnin pyörälenkeillä niin, että kävelykin on todella vaikeaa. Mutta ei auta valittaa, vaan on mentävä eteenpäin päivä kerrallaan omaa kroppaa kuunnellen.
Treeniäkin olen kyllä tehnyt, esim. tämä viikko oli ihan mukava, pyöräilypainotteinen viikko:
Ma: pyöräily 40km, 1h 33min
Ti: uinti 2200m, 53min
Ke: pyöräily 22km + 10km tempo (aika 16:48, ei ollut pedaalipowerit kohdillaan)
To: pyöräily 46km, 1h 29min
Pe: lepo
La: juoksu 14km, 1h 27min
Su: pyöräily 110km, 3h 14min
Yht. 9h 40min
