Aamupäivällä tein Topin kanssa hyvin kevyen palauttavan pyörälenkin. Pyöräilyssä kroppa tuntui yllättävänkin hyvältä, vaikka jaloissa vähän painoikin. Palauttavalla lenkillä oli aikaa jopa hymyillä, vaikka muilla lenkeillä vedetään aina tosissaan ;)
Ip: uinti 26 min
Palauttavan päivän lopuksi kävin vielä illalla uimassa vajaat puoli tuntia tasaisen rauhallisesti. Järviuinnin rentous paranee uinti uinnilta, mutta edellenkiin Joroisten 2.5 km tuntuu kovalta haasteelta. Kunhan sieltä järvestä nyt pääsisi hengissä pois, niin hyvä!
Viikolla 24 tuli treenitunteja 9 h 16 min.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti